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「栄養と健康と、ときどき日記」
栄養と健康に関する覚書。体験談も少し。誰かのお役に立てるかな♪

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2010/04/16 (Fri) 目の疲れに塩番茶シップ

結膜炎のときに、目をスッキリさせるために使った塩番茶。

私は洗眼に使いましたが、塩番茶シップというのも結膜炎に良いそうで、更に他にも色々な使い道があるようです。

疲れ目・近視・遠視・乱視・斜視・色弱・色盲・白内障・緑内障・網膜剥離

私自身、調べてみて効能の多さに驚きました。

手軽にできるので、テレビの見過ぎやパソコンの使い過ぎなどで目の疲れを感じたら試してみて下さい。

塩番茶シップは、毎日、1日2回ほど行うと良い結果が期待できるようです。

もちろん、目を悪くするというのは食生活も関係しているので、動物性食品や白砂糖の摂りすぎに気をつけることも大切です。

原因を取り除く努力、それができなければ、その原因に負けないだけのケアが必要になりますよね。

私も近視なので試してみる価値、あるかも~!

だけど、モワッ~とした感じのよく見えない世界に慣れてしまって、コンタクトをしていないのにメガネを忘れて出かけてしまう、うっかりの大豆さんです(^^;)

塩番茶シップのレシピを載せておきます。


「必要なもの」

・熱い番茶
・カップ
・自然塩
・ガーゼ(ハンカチなどで代用してもよい)

「作り方と使用方法」

・カップに熱い番茶を入れる。
・番茶の1%の量の自然塩を入れて溶かす。(食卓塩は×)
・番茶の中にガーゼを浸し、絞る。
・目を閉じて、絞ったガーゼを上に乗せる。
・ガーゼが冷たくなったら取り替え、15分くらい続ける。
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すごい!
目のこと、くわしいですね・・・
うちの旦那、眼科で働いていますが
そこまで知っているのでしょうかねぇ(@_@)
聞いてみよう♪

     ★こうママ★

2010/04/16 12:05 | こうママ [ 編集 ]


こんにちは♪

過去記事からひとおり見ました~
アイボンは以前使ってました。防腐剤が悪いのは聞いた事があります。
だから私も市販の目薬を使う時は
(基本的に目薬に関しては病院処方のものしか使用しませんが)
1回使い切りの防腐剤の入っていない物を使用しています。

塩番茶っていいんですね!
虫歯にもいいようだし。番茶は常備しているので
私も不調のときは塩番茶を使おう♪

パン、作らない時はまったく作らないんですが
(ここ半年くらい家では作っていなかった)
作り始めると、いろいろやりたくなってしまいます。

今日は先日作ったベーグルを食べたんですが
美味しかったです(自画自賛~^^;)
大豆さんもよい一日を!

2010/04/16 12:33 | りなゆ [ 編集 ]


こうママさん

旦那さん、眼科で働いてるんですね~。

知識なんて全然です。
付け焼刃ですから(^^;)
自分が結膜炎になって、気になって調べただけですよ~。

2010/04/16 18:21 | 大豆 [ 編集 ]


りなゆさん

>アイボン
アイボンねぇ、私が一番ビックリしましたよ。
まあ、使っていたのは、もうず~っと昔ですからね。
昔よりバージョンアップしてるのかも。
昔使っていたのはブルーで、旦那さんが買ってきたのはピンクですから。

>パン
自画自賛、気持ち分かりますよ~。
自分で作ると美味しさもひとしお。
そして、また作ってしまう。
結局、粉物オンパレードで調子が悪くなる。
という悪循環にならないように、最近は気を付けてます(^^;)

2010/04/16 18:25 | 大豆 [ 編集 ]


さっそく試してみます、塩番茶シップ!

慢性的な疲れ目&ドライアイにとっては
嬉しいわ~。
眼の手当てもなるたけ自然な方法がいいよね~



2010/04/17 00:11 | keko [ 編集 ]


kekoさん

いまさらですが、番茶って凄いのね。
飲むだけじゃないのよね~。

私は昨晩から、塩三年番茶で洗眼をしています。
治ったと思ったのですが、結膜炎がひどかった左眼が若干目やに気味(^^;)
洗眼して少し様子見です。

2010/04/17 09:22 | 大豆 [ 編集 ]


こんにちは

近眼、老眼でめがねが鬱陶しく感じる事があります。
一度試してみます。



2010/04/18 08:45 | windy [ 編集 ]


windyさん

はじめまして(^^)
コメントありがとうございます。

私も近眼なんです。
塩番茶湿布、続けるのが一番の壁ですね(^^;)
windyさんは、是非とも続けて下さい。

2010/04/19 14:32 | 大豆 [ 編集 ]


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